PILATES SANTE ISSY

Coordination / Equilibre / Souplesse / Posture

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Meilleurs voeux pour l'année 2021

Nous souhaitons rester optimistes et vous souhaitons une année 2021 plus sereine et positive.

Nous vous adressons nos voeux les plus chaleureux pour vous et vos proches.


Nous avons traversé une année difficile et nous avons une pensée particulière pour tous ceux qui ont été touchés par cette pandémie.


Cette année nous a obligé à nous adapter, à faire preuve d'imagination et à trouver de nouvelles solutions pour continuer à vous proposer des cours.

Dans ce contexte difficile, vous avez été nombreux à continuer à suivre nos cours et votre fidélité nous va droit au coeur.


Les prochaines semaines restent encore incertaines mais nous sommes optimistes et dès que la situation sanitaire le permettra, nous vous inviterons à rejoindre nos cours en présentiel. En attendant, tous les cours collectifs continuent en distanciel sur zoom. Seuls les cours particuliers peuvent continuer en présentiel.

N'hésitez pas à suivre le planning, il est remis à jour chaque semaine en fonction des nouvelles mesures sanitaires.


Nous vous souhaitons à tous une belle et heureuse année 2021.


L'équipe Pilates Santé Issy

Retrouvez tout notre planning en ligne mis à jour quotidiennement en cliquant sur l'onglet réserver un cours. Vous pouvez également télécharger l'application Eversports sur vos mobiles ou tablettes afin de retrouver tous nos cours et gérer vos abonnements en ligne :

Lien vers Eversports

Au plaisir de vous retrouvez dans nos cours

L'équipe Pilates Santé Issy

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Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi





8h30-9h30

Pilates Thérapie Dos

9h00 - 10h00

Pilates Mat I


9h15 - 10h15

Pilates Mat I



9h30-10h30

Pilates abdo

10h00 - 11h00

Pilates Mat I/II


10h15-11h00

Pilates Parkinson 



10h30-11h15

Pilates Equilibre

Swiss Ball

11h00 -12h00

Pilates Mat II


11h00-11h45

Rose Pilates





12h30-13h30

Pilates Mat I/II

tous niveaux 




12h30-13h30

Pilates Mat I/II

tous niveaux





14h00-15h00

Pilates Reformer

tous niveaux









18h00-19h00

Pilates Mat I


18h00-19h00

Pilates

Femmes Enceinte

18h00-19h00

Streching  



19h00-20h00

Pilates Reformer

tous niveaux 


19h00-20h00

Pilates Mat I/II

19h00-20h00

Pilates Mat I



20h00-21h00

Pilates Reformer

avancé






PILATES MATWORK (cours au tapis)

Niveau initiation (matwork I) : premier niveau de Pilates, débutant.

Niveau intermédiaire (matwork I+) : options avancées du matwork I.

Niveau confirmé (matwork II) : personnes ayant déjà une bonne pratique du Pilates et maîtrisant bien les exercices du niveau matwork I

Tous niveaux : matwork I et II, les cours s'adaptent en fonction du niveau des personnes présentes.